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Cape Epic Stage 7

Cape Epic Stage 7

14m 48s

Ich habe fertig! Das Epic ist vorbei und der letzte Tag brachte nochmal einiges an Spannung mit sich. Verkürzte Etappe wegen des Wetters, komplett neue Strecke und Vollgas vom Start weg.

Vielen Dank, es hat mir sehr viel Spaß gemacht euch Einblicke zu bringen.

CapeEpic Stage 6

CapeEpic Stage 6

18m 14s

Der 7te Tag des Epic war mit der schwerste. Der Regen machte die schon anspruchsvolle Strecke noch schwerer. Das Rennen bleibt spannend bis zum letzten Tag.

CapeEpic Stage 5

CapeEpic Stage 5

17m 23s

Es war Zeit für die Queen Stage. Viele Trails, Steile Anstiege und dann kam noch etwas Regen.
Ein harter Tag und noch zwei weitere kommen.

Entschuldigung für den späten Upload, das Internet hat gestreikt.

CapeEpic Stage 4

CapeEpic Stage 4

30m 5s

Tag 5 war hektisch und staubig, heiß wurde es auch wieder und das Epic zeigt wieso es das schwerste Etappen Rennen im Mountainbikesport ist.

CapeEpic Stage 3

CapeEpic Stage 3

22m 43s

Das war die Hitzeschlacht von Paarl!
Stage 3 war heiß und vollgepackt mit Trails.
Das GC bleibt spannend und jetzt geht das CapeEpic so richtig los.

CapeEpic 2025 Stage2 TT

CapeEpic 2025 Stage2 TT

19m 33s

Es war TT Tag beim CapeEpic.
Und es war Heiß, flach und schnell.
Niclas bringt heute wieder ein paar Insides aus dem Rennen.

CapeEpic Stage 1

CapeEpic Stage 1

24m 27s

Stage 1 done, es war hart und windig. Einen kleinen Einblick in das Heutige Rennen.
Entschuldigung für die vielen EHMS und Denkpausen...das wird sicherlich nur noch mehr umso länger das Rennen wird.

CapeEpic Prolog

CapeEpic Prolog

20m 40s

Kurz und Knackig...
Heute war der Prolog des 2025er CapeEpics.
Da Niclas selbst am Start ist, gibt er uns ein kleines Inside in das Rennen.
Viel Spaß und gebt uns gerne Feedback wie ihr das ganze findet.

The CapeEpic with Hans Becking

The CapeEpic with Hans Becking

35m 48s

In this episode, we talk to professional mountain biker Hans Becking about the legendary Cape Epic, one of the toughest stage races in the world. Hans gives us exclusive insights into preparation, race tactics, and the mental challenge of riding for eight days under extreme conditions.

Comeback smarter, not harder – Der beste Weg zurück nach Krankheit & Verletzung

Comeback smarter, not harder – Der beste Weg zurück nach Krankheit & Verletzung

58m 53s

In dieser Episode sprechen Björn und Niclas darüber, wie ihr euch im Krankheitsfall oder bei einer Verletzung richtig verhaltet. Welche Maßnahmen helfen, den Heilungsprozess zu unterstützen? Wie vermeidet ihr typische Fehler und kommt möglichst effizient zurück in den Sport? Neben praktischen Tipps und Strategien geht es auch um die mentale Seite – denn Geduld und das richtige Mindset sind entscheidend für ein erfolgreiches Comeback. Viel Spaß bei der Folge!